Меню
Пробиотики. Усиливаем собственную микрофлору.
Желудок и Кишечник

Пробиотики. Усиливаем собственную микрофлору.

Пробиотики. Усиливаем собственную микрофлору. - Татьяна Грибанова
Пробиотики это не лекарства, они используются для поддержки собственной микрофлоры. Как только вы перестаёте их принимать, они быстро выводятся, но за время приема помогают восстановить вашу собственную микрофлору и поработать для поднятия иммунитета. Исследования подтверждают, что наше здоровье (в том числе гормональное), настроение (даже депрессия) зависят от микробиоты кишечника.

Пробиотики в списке прошли все лабораторные тесты.

❗️ Смотрите сроки годности, у пробиотиков со сроком подходящим к концу, активность и эффективность хуже. Покупайте свежие варианты. Храните пробиотики в холодильнике только, если это указано на этикетке, потому что каждый раз, когда вы открываете банку, туда попадает влага, которая может конденсироваться. Достаньте капсулу и быстро верните банку обратно в холодильник.

Пробиотики обычно очень чувствительны к теплу и к влажности, которая может привести к тому, что бездействующие организмы станут ненадолго активными, а затем погибнут.

Будьте внимательны, когда смотрите на дату, указанную на добавках с пробиотиками. Некоторые производители указывают количество живых микроорганизмов на момент производства, на самом деле должно отражаться количество на конец заявленного срока годности.


▪️  HealthyBiom, Пробиотики на каждый день. Для поддержки иммунитета. Бренд хороший, всё устраивает - качество, состав, цена.
▪️  HealthyBiom, Пробиотики для людей 50+
▪️  HealthyBiom, Пробиотики с клюквой для женщин - для профилактики цистита.

▪️  Сахаромицеты Буларди пробиотик, который нужен во время приёма антибиотиков и пару недель после. Эффективен при диарее, при несварении желудка, при отравлении и кандиде. Всегда нужны в аптечке. (В наших аптеках Энтерол)

▪️  Now Foods, пробиотики для укрепления органов дыхания - для поддержки иммунитета в период вирусных заболеваний и при аллергиях. Хорошо принимать для профилактики в холодное время года. Можно детям от 4-х лет.
▪️  Life Extension Florassist Nasal - для здоровья носовой полости, помогает при заложенности, аллергическом рините, снимает зуд.
▪️  Пробиотик от аллергии - недешёвый комплекс из пробиотиков, витамина С, босвелии, лютеолина.

▪️  OralBiotic (Оралбиотик) - Для горла и ротовой полости, снижает боль и воспаление (не попал в акцию) Другие пробиотики  от Now Foods.
▪️  Florassist, здоровье горла - тоже для профилактики ангины. Этот участвует в акции

▪️   Life Extension, Добавка для ЖКТ FLORASSIST с фаговой технологией - Пробиотики + бактериофаги. Эта формула восстановливает микробиом до нормального здорового состояния, что способствует здоровью и иммунитету.
Специальные капсулы FLORASSIST позволяют полезным бактериям обходить суровую среду желудка. Бактериофаги устраняют врагов, а полезные бактерии размножаются во благо организма. (подробнее о бактериофагах)

▪️  Hyperbiotics, PRO-Dental с цинком. Для профилактики кариеса.

▪️  Hyperbiotics, PRO-15, идеальный пробиотик, 5 млрд КОЕ - пробиотики с медленным высвобождением. Обычные капсулы растворяются уже в верхних отделах ЖКТ, а эти пробиотики высвобождаются из капсулы в течении 5-10 часов, на протяжении всего ЖКТ, и добрая часть - в кишечнике, где они нужнее всего. Содержит запатентованную смесь из 14 штаммов + пребиотик.

▪️  Nature’s Way, Pearls Acidophilus. Ацидофильный пробиотик с медленным высвобождением, в специальных капсулах-жемчужинах.

▪️  Life Extension Florassist Liver Restore - и от этого же бренда уникальный пробиотик для здоровья печени. 7 штаммов и пребиотик. Снижает показатель воспаления - С-реактивный белок, улучшает маркеры печени.

▪️  InnovixLabs Пробиотик для улучшения настроения - в помощь борьбе со стрессом.
▪️  Jarrow-Formulas Dophilus Mood - а эта баночка содержит ещё и габу (GABA), аминокислоту, которую принимают для хорошего настроения.
▪️  Jarrow Formulas Ideal Bowel Support - в составе штамм лактобактерий, которые помогают при симптомах раздражённого кишечника (вздутие, напряжение, боль, покалывания, «нервные» расстройства) и при стрессе - было обнаружено, что этот штамм (Lactobacillus Plantarum 299V) препятствует повышению кортизола (гормона стресса).

▪️  Culturelle, для здорового пищеварения - помогает при расстройствах ЖКТ. В составе прЕбиотик инулин.

▪️  Culturelle Health Wellness Immune Support - для поддержки иммунитета, на каждый день. Восстанавливает полезную микрофлору. Этот самый изученный штамм добавляют в актимель) А это такой же, только   детский, от 3-х лет

▪️  Nature’s Way Probiotic Pearls Acidophilus - поддержка иммунитета и здоровья ЖКТ, помогают при дискомфорте.

▪️  Nature's Way, Primadophilus, Reuteri Superior Probiotic, полиштаммный порошок с scFOS - для здоровья и иммунитета. Доказано, что штаммы Lactobacillus rhamnosus и Lactobacillus reuteri стабилизирует здоровье кишечника и уменьшают симптомы атопического дерматита у детей.

▪️  Jarrow Formulas Vaginal probiotic Women - женский пробиотик, восстанавливает микрофлору и поддерживает здоровье моче-полового тракта.
▪️  Garden of Life Dr.Formulated Once Daily Women - комплекс с пробиотиками для женщин, поддерживает женское здоровье. Под скидку я всегда покупаю пару баночек, мне нравятся эти пробиотики. Есть вариант и для мужчин.

▪️  Kyolic Dophilus, для улучшения ежедневного пищеварения и иммунитета, 360 капсул - проверенная в лаборатории баночка, недешевая, но капсул много и можно принимать и детям (смотрите описание)

▪️  Nature’s Way, Prinadophilus Optima - лакто- и бифидобактерии с высокой активностью, устойчивы к желудочной кислой среде.

▪️  Country-Life, Ацидофилус с пектином - поддерживает пищеварение и баланс микрофлоры.

▪️  Solaray, Bacillus Coagulans, 5 Billion - спорообразующие бактерии Bacillus coagulans, восстанавливают дефицит полезной микрофлоры.


ПРОБИОТИК Bacillus Coagulans.

Как в комбинации с инулином, так и отдельно, он подавляет прогрессирование ревматоидного артрита. Это уникальные спорообразующие очень жизнестойкие бактерии с противовоспалительными свойствами. Они быстро восполняют дефицит хорошей микрофлоры и восстанавливают функции организма. На самом деле показаний у них очень много, РА - один из. В том числе после антибиотиков.
Принимать за полчаса до еды, хорошо запить. Курс по умолчанию 1 месяц пару раз в год, но можно чаще. Варианты:

▪️  Thorne Research, Пробиотик Bacillus Coagulans.
▪️  Solaray, Bacillus Coagulans, 5 Billion.
▪️  Mason Natural, Пробиотик с инулином.
▪️ Инулин и B.Coagulans в составе комплекса, оставлю его тоже здесь на всякий случай пусть будет:  EVLution Nutrition, FiberMode, Fiber + Probiotic, Unflavored.


▪️  Garden of Life Kids Primal Defense Probiotic Formula - для детей пробиотик и пребиотик. И ещё вариант в жевательных таблетках для  мозга, памяти и концентрации внимания - это комплекс с пробиотиками (не учавствует в акции) от 4-х лет, подходит и взрослым.

▪️  Jarrow Formulas Jarro Dophilus Infant Probiotic - капли для младенцев. Кишечная микрофлора малышей на 90% состоит из бактерий B.Infantus, в этом препарате именно такой штамм.

▪️  SmartyPants-Kids-Probiotic - вкусные жевательные пробиотики для пищеварения и иммунитета, от 3-х лет.

Некоторые пробиотики можно хранить при комнатной температуре. Но лучше все же в холодильнике, так они лучше и дольше сохранятся. Вскрытую упаковку любых пробиотиков нельзя хранить долго, они начинают постепенно терять свои свойства.

———————————————————————————

Код  FUH7300 увеличивает скидку на акции в iHerb. Используя его, вы поддерживаете мой блог. 
Все актуальные промокоды, акции, скидки Айхерб (iHerb) на этой странице

Просмотров: 1247
Нравится:
Комментариев: 1
Нравится
Комментировать
Niki
Несколько лет назад я пропивал тяжелый курс антибиотиков, который вызвал у меня страшную диарею, ноги аж не держали. Пробиотики Jarrow спасли мне жизнь👍