L-теанин

L-теанин — аминокислота. Аминокислоты — это молекулы, из которых состоит белок — основной строительный материал для организма. Получают теанин из листьев зелёного чая. По своему строению и по действию он похож на нейромедиаторы, что и определяет области его применения.