Способность бактерий приспосабливаться и защищать себя — удивительна. Некоторые бактерии особенно хорошо умеют прятаться в вашем теле и уклоняться от лечения, используемого для их уничтожения. Один из самых хитрых приемов, который используют бактерии, чтобы спрятаться и защитить себя, — это биопленки. Биопленки похожи на защитные крепости, которые бактерии строят, чтобы жить, размножаться и прятаться от опасностей. Там бактерии находятся под защитой от внешней среды, включая антибиотики и нашу иммунную систему.
Для уничтожения биоплёнки необходимо применить концентрацию антимикробных средств, которая в 1000 раз превышает концентрацию, убивающую свободно плавающие микробы.
Вы видите биопленки каждый день. Например, слизистый слой внутри миски с водой вашего питомца или зубной налет.
Биопленки — это плотные микроколонии бактерий, расположенные на какой-либо поверхности и окруженные защитным матриксом из выделяемого ими вещества, которое заполняет пространство между ними и защищает их. В состав биопленок входят минералы (кальций, железо, магний), тяжелые металлы, смесь сахаров, белков, жиров и молекул ДНК. Биопленки могут состоять из множества разных видов бактерий живущих вместе под защитной бронёй.
Как и человеческие сообщества, биопленки имеют узкоспециализированные области: одни отвечают за рециркуляцию питательных веществ, другие производят новые компоненты ЭПС или посылают сообщения из одной области биопленки в другую.
Считается, что 95% микроорганизмов способны к образованию биопленок. Пробиотические бактерии тоже строят биоплёнку.
Иногда разросшаяся биоплёнка может распадаться, тогда бактерии рассеиваются, а нагулявшись, начинают строить новую колонию в другом месте.
Иллюстрации показывают как бактерии образуют биопленку:
Как бактерия образует биопленку:
и ещё один 3-х минутный занимательный ролик:
Для формирования биопленки, бактериям нужны минералы и они вытаскивают их из крови. Этим может объясняться дефицит минералов при инфекционных заболеваниях. Хотя, конечно, дефицит минералов слишком распространен в целом, чтобы использовать его в качестве диагностического критерия.
Поверхность, к которой прилипает биоплёнка, может быть как неживой, в том числе любой медицинский девайс, который внедрен в человеческое тело (катетер, штифты в костях, искусственные суставы, сердечные клапаны и тп), так и поверхностью живого организма.
Бактерии, обитающие на коже и слизистых оболочках, регулярно попадают внутрь нашего тела через раны, прыщи, воспаления десен и микротравмы, вызываемые пищей при ее прохождении через пищеварительный тракт. Этого не боятся здоровые живые ткани, которые быстро призывают на помощь иммунный ответ. Но имплантаты, сталь итп, предоставляют бактериям убежища, где те могут строить себе цитадели.
Эпителий, к которому прикреплены биопленки, часто изменен и поврежден.
Когда биопленка образуется на внутреннем имплантате, чаще всего единственным выходом оказывается его удаление. Это относится к очевидным инфекциям, которые вызывают повышение температуры, боль и недомогание. Многие, если не все имплантаты, рано или поздно заселяются скрытыми биопленками. Большинство этих бактериальных сообществ не вызывают неприятностей, потому что находятся в состоянии спячки, не причиняя прямого вреда и обычно избегая обнаружения иммунной системой. Опасность возникает тогда, когда иммунной системе удается их обнаружить.
Медикам пришлось реагировать на растущую угрозу инфекций, хотя реакция не всегда благоразумна. Например, стоматологи стали прописывать курс антибиотиков даже перед удалением зубного камня людям, у которых был хоть один штифт. Исследования показали, что это не помогло снизить риск заражения имплантатов, зато приводило к другим неприятностям, связанным с антибиотиками.
Результаты других исследований показывают, что антибиотики даже способствуют образованию бактериями биопленок (2013) в порядке защитной реакции на химическую атаку.
Биопленки и инфекции
Биопленочные инфекции связаны со многими типами стойких инфекций и заболеваний, включая болезнь Лайма и повторяющиеся инфекции Staph и MRSA (метициллинрезистентный золотистый стафилококк), синдром хронической усталости, БАС, рассеянный склероз, СДВ/СДВГ, фибромиалгия.
Примерно 80% хронических инфекций протекает с образованием биопленок:
синусит (2012), гайморит, отит (2013), цистит, бактериальный простатит, инфекционный эндокардит, пародонтит (пиорея), муковисцидоз, хронические раневые, легочные, ушные, сердечные инфекции, СИБР, кандида. Если у вас есть H. Pylori, который не поддается стандартному протоколу лечения — это может быть признаком наличия биопленки.
Особенно образованием биопленок грешат стафилококки, стрептококки (2003), синегнойная палочка.
Около 80% инфекций, поражающих кишечник, ротовую полость, половые органы, легкие, сердце, зубы, глаза, уши и кожу, вызываются микроорганизмами, ассоциированными с биопленками (2015). Эти заболевания остаются «хроническими», потому что бактерии, сплотившиеся в биопленки, ускользают от наших механизмов иммунной защиты и антибиотиков, более того они эти антибиотики нагло используют в пищу.
Антибиотики убивают незащищенные бактерии, но они не могут проникнуть внутрь биопленки, чтобы убить находящиеся там бактерии. Это как пытаться уничтожить осиное гнездо, опрыскивая летающих ос в воздухе. Т.о, если не разрушить биопленку и бактерии внутри нее, вы можете застрять в повторяющемся (хроническом) инфекционном цикле.
Устойчивость биоплёнок к антибиотикам
Отчасти благодаря способности отгораживаться от окружающей среды защитным слоем, отчасти благодаря тому, что они могут позволить себе держать некоторых членов сообщества в состоянии спячки.
Поэтому инфекции, связанные с образование биоплёнок, сопряжены со сложностями в диагностике и в лечении. Диагноз в основном основывается на эмпирических данных по признакам и симптомам. Традиционные анализы не находят бактерий или находят в пределах допустимой нормы, а человеку плохо. Врачи разводят руками и отправляют к психотерапевту.
При наличии зрелой биопленки, антибиотики не могут пройти через неё в достаточной степени (1: (2014), 2: (2013).)
Сегодня низкая эффективность доступных антибиотиков является серьезной проблемой для успешного лечения инфекций (2015). Антибиотики не достигают нужной концентрации, бактерии спокойно знакомятся с антибиотиком и вырабатывают резистентность. Причем вредные для бактерии мутации отсеиваются отбором, а полезные закрепляются.
Месть микробов. Почему антибиотики не помогают
Люди использовали антибиотики годами в медицине, ветеринарии, в сельском хозяйстве — тонны антибиотиков попали в окружающую среду. Бактериям это не нравится, они сопротивляются и передают гены сопротивления. И теперь мы все чаще слышим о людях, которым не помогают никакие антибиотики.
Бактерии существовали на планете за миллиарды лет до того, как на ней появились первые животные. Они социальны, способны проявлять агрессию и стремиться победить. Между ними постоянно происходят войны и самые жестокие — между близкими видами. Бактерии придумали множество механизмов, чтобы защищаться друг от друга и от антибиотиков. Они производят молекулы, убивающие другие микроорганизмы. Собственно, большая часть действенных антибиотиков, борющихся с инфекционными болезнями, производится микроорганизмами.
Чем чаще вы используете антибиотики, тем выше риск появления бактерий «мутантов», вырабатывающих ген сопротивления. Уничтожая одни бактерии, вы культивируете другие.
Нельзя самостоятельно корректировать дозировку и сроки лечения. Если вам на фоне приема антибиотика стало легче, бросать его до окончания курса все равно нельзя. Выпили вы антибиотик и на второй день почувствовали себя лучше. Отлично, думаете вы, и перестаете принимать препарат, который в следующий раз уже может быть бесполезен, потому что антибиотик покалечил, но не добил бактерии, которые запомнили обидчика и принялись изобретать очередной фермент, с помощью которого в следующий раз можно будет отбиться.
Биопленки, помним, помогают бактериям обмениваться информацией, и как только одна бактерия приобретает нечувствительность к антибиотикам, она тут же выбрасывает наружу этот ген и остальные бактерии забирают его себе и наматывают на ус. Немного времени – и новоприобретенные гены уже встроены в организм нового хозяина и передаются по наследству его потомкам, а размножаются бактерии очень быстро — буквально каждые 20 минут. Причём эти гены могут передаваться от одного вида к другому, в том числе от безвредных бактерий к болезнетворным.
Предводитель стойких бактерий, кошмар больниц — метициллинрезистентный золотистый стафилококк (MRSA). Он мирно живет внутри многих из нас (в носовой полости, на коже). Если он скапливается внутри фолликулы, может возникнуть фурункул. Но стоит ему попасть в кровь — и во влажной ране стафилококк выделяет токсины, начиная размножаться с бешеной скоростью. На пути инфекции встают наши защитники лейкоциты, но без поддержки антибиотиков им не справиться с сепсисом. Так вот 40% стафилококков, встречающихся в больницах, умеют выделять энзимы, способные защищать их от антибиотиков.
Способность биопленки образовываться на поверхности медицинского оборудования и протезов создает почву для размножения MRSA. Там могут жить не только MRSA, другие бактерии присоединяются к ним и работают вместе, что еще больше усложняет лечение.
Staphylococcus aureus и epidermidis могут образовываться на медицинских устройствах и сопротивляться лечению.
Антибиотики в сельском хозяйстве
После приёма малых доз антибиотиков в течение долгого времени, животные быстрее набирают вес. Конечно люди этим пользуются вовсю. И это лучший способ отбора наиболее стойких бактерий. В пищеварительном тракте накапливаются отборные устойчивые бактерии. Мясо этих животных заражено содержимым тракта и если не проварить его как следует, вы съедите эти устойчивые бактерии и перенесете их в свой организм. Даже если они не успеют прочно обосноваться в вашем пищеводе, сам факт переноса позволит им передать свои устойчивые гены хорошим бактериям в вашем пищеводе. И ваши хорошие бактерии смогут передать свои гены сопротивления патогенным бактериям, когда к вам попадёт сальмонелла или что-то подобное. Применение антибиотиков для наращивания веса у животных, приводит к появлению стойких бактерий у человека. Исследования доказали, что авопарцин, который дают животным для увеличения веса, способствовал росту устойчивости бактерий на ванкомицин — антибиотик, эффективный против золотистого стафилококка.
Борьба с биопленками
Успешный результат борьбы с биоплёнками состоит из нескольких этапов:
▪️ Разрушение биопленки,
▪️ Уничтожение патогенов противомикробными препаратами,
▪️ Детокс-терапия,
▪️ Восстановление иммунного ресурса.
Если у вас инфекция, важно обратиться к врачу, чтобы получить диагноз и лечение. Чтобы обеспечить эффективность антибиотикотерапии, врач должен назначить анализы на чувствительность к антибиотикам и назначить противопленочные препараты. Помните, что одними антибиотиками хронические бактериальные заболевания сложно вылечить, а вот усугубить ситуацию и добить хороший микробиом — легко.
Если ваша проблема многолетняя, обратитесь к иммунологу, нужно исключить скрытые инфекции, на фоне которых может процветать основная.
Как только биопленка дестабилизирована и микробы обработаны, связующие вещества помогают навести порядок. В этот момент необходимо помочь детоксу: не допускать запоров, пить достаточное количество воды, поддержать печень.
Приём сорбентов отделяем от других добавок на 1,5 часа.
Естественные природные разрушители биопленок.
Системные/ протеолитические (белково-расщепляющие) ферменты используются для разрушения биопленки. Они растворяют фибриновую сетку (как любой мусор: слизь, токсины, аллергены, факторы свёртывания крови), удерживающую биопленку вдоль слизистой оболочки.
Ферменты должны быть частью терапии хронических инфекций в кишечнике, мочевых путях (цистит), носовых пазухах, в легких. Они полезные и нужны в сочетании с противомикробным препаратом – натуральным или фармацевтическим. Ферменты эффективно вскрывают биоплёнки, но не убивают бактерии, а противомикробное средство, например, монолаурин — и разрушает биоплёнки, и убивает бактерии.
Такие ферменты, как протеаза, трипсин, серрапептаза, наттокиназа, люмброкиназа и др., использовались для борьбы с биопленками на медицинских устройствах (1: (2018), 2: (2015)).
Эффект серратиопептидазы при лечении инфекции, связанной с имплантатами (2006)
На iHerb продаётся специальный комплекс Kirkman Labs, Biofilm Defense — защита от биопленки. В составе комбинация ферментов, способных растворять сахар и фибриновые компоненты биопленок. Разработан для эффективного разрушения биопленки. Принимать натощак за час до еды.
Natural Factors, Zymactive, двойная сила — ещё комплекс с протеолитическими ферментами. Для разрушения биопленок принимать натощак — за 1 час до еды или через 2 часа после еды.
Важно: протеолитические ферменты противопоказаны людям со склонностью к кровотечениям. Принимающим антикоагулянты нужна консультация врача.
Монолаурин (лауриновая кислота, монолаурат глицерина) — это натуральное вещество, содержащееся в кокосовом масле (содержит 50% лауриновой кислоты) и в грудном молоке. Помогает подавлять/задерживать (2016) развитие биопленок. Используется как противомикробное средство, активен против грамположительных и грамотрицательных (2007) бактерий. Эффективен против болезни Лайма (2015), уничтожает такие бактерии, как стрептококк, стафилококк, коринебактерии, листерии, клостридии.
Влияние мнолаурина на вирусы (1982)
Монолаурин можно сочетать с NAC и протеолитическими ферментами.
Курс: стандартно 1 месяц, при наличии заболеваний 1,5-2 месяца. Можно до 4-х месяцев.
Solaray, монолаурин, 500 мг - самый выгодный вариант, моя постоянная покупка. Выручал меня несколько раз (+ назальный спрей с экстрактом семян грейпфрута) при первых признаках простуды, в этом случае можно принимать всего несколько дней.
Ecological Formulas, монолаурин, 600 мг
Важно! Биопленки могут быть причиной, по которой люди избегают добавок, разрушающих биопленки. Дело в том, что такие добавки вскрывают биопленки и информируют вашу иммунную систему о патогенах внутри. Когда это происходит, вы получаете агрессивный иммунный ответ, который может быть достаточно сильным. Типичные реакции: головная боль, боль в суставах и мышцах, в горле, ломота, зуд, сыпь, гиперемия кожи, общее недомогание, потливость, озноб, тошнота, расстройство ЖКТ. Это называется — реакция Яриша-Герксгеймера, происходит она в ответ на противомикробную терапию, вследствие высвобождения токсинов из распадающихся микробных тел.
Что можно сделать? Уменьшить дозировку, пить много воды, принимать магниевые ванны. Желательно начинать препараты с меньшей дозы, постепенно увеличивая.
Некоторые особо устойчивые биоплёнки начинают разрушаться не сразу (кандида, стрептококк), поэтому иммунный ответ может начаться через 1-8 недели приёма монолаурина и/или ферментов. В некоторых случаях монолаурин можно принимать до 4 месяцев, при этом полезно будет совместить его с маслом семян чёрного тмина
N-ацетилцистеин (NAC) — антиоксидант, муколитический фермент, является предшественником глутатиона. NAC эффективен против биопленок на протезах, биопленок in vitro и хронических респираторных инфекций (1: (2018), 2: (2017), 3: (2010), 4: (2011). NAC признан мощной добавкой (2014) против биопленок. В сочетании с антибиотиками (и с другими антибактериальными) способствует их проницаемости для глубоких слоев биопленки (не сочетается в одном курсе с антибиотиками из группы пенициллинов и гентамицином, надо уточнять).
В России NAC продаётся под названием АЦЦ.
Natural Factors, NAC, N-ацетил-L-цистеин, 600 мг
Коллоидное и наносеребро эффективно при лечении местных биопленок, например, в раневых повязках. Коллоидное серебро для местного лечения инфекций, связанных с биопленкой (2017), Коллоидное серебро: метод лечения биопленок золотистого стафилококка (2014).
Бактерии, находящиеся в контакте с серебром, не могут размножаться и начинают разрушаться. Курс серебра до месяца.
Trace Minerals, Коллоидное серебро, 48 порций
American Biotech Labs, Silver Biotics, для ежедневной поддержки иммунитета с технологией SilverSol, 473 мл
American Biotech Labs, Silver Biotics, серебряный гель, 114 г заживляет раны у людей и животных. Можно использовать вместе с жидкой формой.
Хитозан — аминосахарид, получаемый из панцирей ракообразных, имеет антибиопленочную активность в отношении видов Candida (2014). Комбинация антибиотика стрептомицина с хитозаном может эффективно повреждать биопленки и ингибировать их образование. Хитозан делает стрептомицин более доступным для биопленок (2013). Хитозан уничтожает биопленки, образованные грамположительными бактериями.
Если вы принимаете варфарин или др. антикоагулянты, посоветуйтесь с врачом.
Nutricology, Микрохитозан
Лактоферрин — иммунорегуляторный белок, который обладает антимикробной активностью. Содержится в грудном молоке. Эффективен против биоплёнок (2013).
Связывая железо, лактоферрин лишает биопленку этого основного питательного вещества, тем самым ограничивая способность биопленки выживать. Лактоферрин проникает внутрь биоплёнки и меняет метаболизм бактерий, лишая плёнку способности закрепляться на биоповерхности. Курс 1-1,5 месяца.
Лактоферрин + ксилит + фарнезол уменьшают биопленки S. epidermidis (связан с биоплёнками кожных инфекций) и Enterococcus faecalis (причина воспалений моче-половой системы, заболеваний почек, уретры, яичников, матки). Эти бактерии — условно-патогенные (как и кандида и некоторые другие), но при увеличении популяции и в устойчивых формах они способны принести много неприятностей.
Jarrow Formulas, Лактоферрин сублимированный, 250 мг, 60 капсул
Масло семян чёрного тмина — противомикробное средство, обладает антибактериальным и антибиоплёночным действием. Курс до 6 месяцев.
Amazing Herbs, Черный тмин, 500 мг
Куркумин обладает противомикробными (2014), обезболивающими, противовоспалительными и противораковыми свойствами. Также подавляет образование и рост биопленок в организме человека, препятствует (2018) прикреплению биоплёнки к биологической поверхности. Может помочь предотвратить кожные заболевания (хронические раны, вульгарные угри). Куркумин разрушает бактериальные мембраны и нарушает объединение бактерий в жизнеспособную биопленку. 1: (2014), 2: (2013).
Natural Factors, CurcuminRich, теракурмин
Jarrow Formulas, Куркумин 95, экстракт куркумы, 500 мг
Экстракт семян грейпфрута (аптечный вариант - Цитросепт) - сильное противомикробное средство. Экстракт грейпфрутовых косточек эффективен в отношении золотистого стафилококка. При лечении от цистита, экстракт грейпфрутовых косточек (или масло чёрного тмина) принимают с ферментами и маннозой, или с ферментами и монолаурином. Курс GSE — 2-3 недели. У GSE плохая совместимость с лекарствами для сердца и от давления.
NutriBiotic, Веганский экстракт семян грейпфрута GSE, жидкий концентрат, 59 мл.
NutriBiotic, Экстракт семян грейпфрута, 125 мг, 100 таблеток. Каждая таблетка равна 12-13 каплям жидкого концентрата NutriBiotic GSE.
NutriBiotic, Ушные капли с экстрактом семян грейпфрута и маслом чайного дерева, 30 мл.
NutriBiotic, Спрей для кожи и ран с экстрактом семян грейпфрута, 118 мл. + эфирные масла чайного дерева и лимона.
NutriBiotic, Назальный спрей с экстрактом семян грейпфрута
Масло орегано — одно из мощных противомикробных средств, используется для уменьшения разрастания бактерий, дрожжей и паразитов, а также для поддержания общего пищеварительного и иммунного здоровья. Пользуется популярностью для естественного уничтожения нежелательных патогенов в ЖКТ. Компонент орегано — фенол карвакрол ингибирует (подавляет/ замедляет) устойчивые к антибиотикам бактерии, вирусы, паразиты и грибки, а также высвобождение вредных токсинов, выделяемых этими патогенами, включая биопленки (Влияние орегано, карвакрола и тимола на биопленки Staphylococcus aureus и Staphylococcus epidermidis (2007), Мультиполезная биологическая активность карвакрола (2014)).
Курс 10 дней, 1-2 раза в год. Долго и часто орегано принимать не рекомендуется, т.е. лучше чередовать с другими средствами.
Natural Factors, Масло орегано, 180 мг. — не менее 80% карвакрола.
Берберин — алкалоид, обнаруженный в растениях. Подавляет рост золотистого стафилококка (исследования: 1: 2016, 2: 2013, 3: 2009). Статья: Берберин, польза для здоровья.
Кверцетин эффективно снижает образование биопленки штамма Pseudomonas aeruginosa PAO1 in vitro (2015). Это сильное противовоспалительное и антигистаминное вещество, используется при при сезонной аллергии, аллергическом рините, для восстановления кишечных стенок. Курс – 1-1,5 месяца.
Важно: при аутоиммунных кверцетин может провоцировать аутоиммунную реакцию.
Natural Factors, LipoMicel Matrix с кверцетином
Ксилит оказывает ингибирующее действие на рост бактерий в полости рта и носа. Проявляет активность против биопленок Streptococcus mutans, связанных с кариесом зубов и периодонтальной болезнью (2013). Местное применение ксилита в сочетании с лактоферрином и серебром, облегчает заживление ран.
Интересное следствие ранозаживляющих способностей ксилита было предложено при атопическом дерматите или экземе. Поскольку общим признаком хронического рефрактерного дерматита является колонизация эпидермальным золотистым стафилококком, было высказано предположение, что биоплёнка может играть роль в этом состояния кожи. Трудности в искоренении дерматита или экземы даже при многократном использовании антибиотиков могут быть связаны с персистенцией биопленок S. aureus. Исследователи, применявшие кремы, содержащие ксилит в сочетании с фарнезолом (акриловый сесквитерпеновый спирт, содержится в эфирном масле цитронеллы), добились уничтожения поверхностных биопленок стафилококка всего за 7 дней.
В России популярна продукция Amway, я покупаю некоторые средства, например зубной элексир Glister, который кроме прямого назначения, в компании рекомендуют для обработки царапинок, ранок и ожогов. А потому что в составе ксилит и анибактериальные анти кворумные компоненты.
Для этой же цели я использую Jason Natural, Nail Saver, чайное дерево для ногтей.
Xlear, Spry, ополаскиватель для полости рта, мята с ксилитом, алоэ вера, ромашкой и эхинацеей.
Xlear, Spry, увлажняющий спрей для рта, 2 упаковки с ксилитом и алоэ вера. От сухости и раздражения во рту, от першения в горле.
Товары от Xlear являются богатым источником ксилита.
Рекомендую солевой спрей для носа с ксилитом для ежедневного ухода и при сезонных проблемах. Хорошо очищает, успокаивает и увлажняет нос.
Ксилит опасен для домашних животных.
Яблочный уксус — этот древний тоник может быть дешевым и эффективным дополнением к протоколу уничтожения биопленки. Было показано (2015), что уксусная кислота в сыром яблочном уксусе убивает нежелательные бактерии, а также прорезает зрелые биопленки при хронических инфекциях.
Рецепт полезного тоника: Стакан воды + Органический сырой яблочный уксус 1 столовая ложка + стевия со вкусом ванили (или любым другим) 2-5 капель.
Очищение от патогенов.
Поскольку биопленки содержат множество патогенов, паразитов и тяжелых металлов, важно при очистке использовать связующие вещества. Связующее вещество захватывает патогены и помогает вывести их из организма.
Правильная гидратация очень важна при использовании связующих, пейте достаточно воды! Не допускайте запоров! Запор и обезвоживание препятствуют терапевтическому действию связующих веществ.
Модифицированный цитрусовый пектин (MCP) является отличным связующим веществом, который также помогает разрушать биопленки. Этот натуральный ингредиент для детоксикации и защиты, получен из обычного цитрусового пектина и модифицирован для обеспечения высокой степени биологической активности.
Поскольку MCP связывает и блокирует Gal-3 и прерывает формирование биопленки, в многочисленных исследованиях и клиническом применении было показано, что он усиливает действие других лекарств и добавок — от химиотерапии до лечения антибиотиками.
Это также мощное средство для детоксикации и связывания тяжелых металлов, часто используемое в протоколах биопленки в качестве «средства для мытья полов», т.е. для очистки от побочных продуктов разрушенных биопленок и микробов.
Галектин-3 (Gal-3) — противовоспалительный белок в организме, который способствует образованию биопленок. Этот липкий связывающий белок экспрессируется (2017) в кровотоке в ответ на болезнь, инфекцию, травму, стресс, старение и другие факторы, но впоследствии он становится движущей силой хронического воспаления, роста и метастазирования опухоли, фиброза и подавления иммунитета.
Gal-3 образует плотные решетчатые структуры, которые составляют основу биопленок. Опухоли также могут использовать Gal-3 для защиты микроокружения опухоли (2015), позволяя патогенам защищаться от лекарств и иммунного надзора.
NOW Foods, Модифицированный цитрусовый пектин, чистый порошок, 454 г.
Econugenics, PectaSol, модифицированный цитрусовый пектин, вегетарианские капсулы.
Econugenics, PectaSol-C, модифицированный цитрусовый пектин, 150 г.
Mimosa Pudica — это аюрведическое растение известно своей способностью очищать кишечник, помогая удалять паразитов, биопленку, скопления слизистого налета, инфекции. Мимоза стыдливая способна обездвиживать личинки паразитической аскариды Strongyloides stercoralis, вызывающей стронгилоидоз у людей. Рекомендуется начинать с меньшей дозы, принимать желательно натощак.
Частый прием небольших доз мимозы стыдливой в течение дня, может активизировать ваши усилия по очистке кишечника и помочь вам избавиться от нежелательных тварей, биопленки и слизистого налета.
Codeage, Mimosa Pudica Seed+, микробиом, 120 капсул. Органическая мимоза стыдливая (семена) — в 3-х капсулах 1000 мг + очищающая смесь антибиопленочных трав 750 мг. Единственный продукт на iHerb с мимозой стыдливой. Почему стыдливая? Потому что эта принцесса сворачивает листья, если к ним прикоснуться.
Другие хорошие связывающие вещества включают цеолит и бентонитовую глину, которые следует принимать за 1,5 часа до еды, трав и лекарств, а также хлорелла (1-8г) — отличный хелатор и связующее вещество для тяжелых металлов, особенно ртути. Курс хлореллы произвольный, принимать отдельно от витамина С, за полчаса до еды.
Активированный уголь полезен для поглощения токсинов и прохождения их через стул.
Силимарин (за полчаса до еды) для поддержки и защиты печени. Курс месяц.
Pure Planet, Фульвовый цеолит, 30 мл
Yerba Prima, Great Plains, бентонит, детокс, 473 мл
Глутатион — антиоксидант, который вырабатывается нашим организмом. Глутатион не только предотвращает и восстанавливает повреждения, вызванные соединениями свободных радикалов, но также действует как связующее вещество, выводя из организма тяжелые металлы, такие как ртуть и свинец. Липосомальные или внутривенные инфузии — лучшие источники глутатиона. NAC является предшественником глутатиона, и это еще один способ повысить уровень глутатиона. Как я писала выше, NAC, кроме всего прочего, уменьшает образование биопленки, способствуя её разрушению. (Глутатион. Добавки и продукты для повышения уровня глутатиона.)
После курса антибактериальных препаратов на 2−3 месяца подключить пробиотики.
Пробиотики уменьшают количество патогенных бактерий и даже нарушают рост, адгезию (прикрепление) и активность биопленок (1: (2011), 2: Влияние пробиотических штаммов бактерий Lactobacillus, Bifidobacterium и Enterococcus на энтероагрегационную кишечную палочку (2010).
Пробиотик, содержащий штамм Lactobacillus rhamnosus подавляет рост кокков.
Culturelle, Пробиотики, здоровье и хорошее самочувствие — в составе Lactobacillus rhamnosus GG.
California Gold Nutrition, LactoBif, пробиотики, 30 млрд КОЕ— 8 пробиотических штаммов (5 лактобацилл и 3 бифидобактерии).
Lactobacillus reuteri проявляет активность только против грамположительных патогенов (2009)
Nature's Way, Primadophilus Reuteri, пробиотик, 5 миллиардов КОЕ, 90 капсул
Как подбирать добавки?
Методом эксперимента, импровизируйте, как говорит Рональд Хоффман, доктор медицинских наук. Пробуйте вещества с разным способом воздействия, не забывайте про местное воздействие там, где нужно.
Главное — создание здоровой внутренней среды, чтобы организм мог самостоятельно избавляться от патогенов. Большинство бактерий, вызывающих инфекции — условно-патогенные, они есть почти у всех и не устраняются полностью, смысл лечения в том, чтобы их популяцию сократить и отправить под контроль иммунитета.
▪️ Биопленки могут создавать барьеры, из-за которых человек не может должным образом усваивать питательные вещества из пищи, а также мешать усвоению добавок или лекарств. Вы можете есть лучшие продукты и принимать целебные средства, но без результата. Первый шаг к разрушению и устранению биопленок — диета. Чтобы успешно бороться с вредными биоплёнками, вы должны перестать кормить их тем, чем они питаются. Это высокоуглеводные продукты, глютен, молочные продукты, сахар, неферментированная соя, ГМО-продукты, рафинированные масла, избыточное потребление зерна и крахмала, обработанные пищевые продукты, продукты с химическими добавками, арахис и бобовые.
▪️ Пейте много воды, чтобы поддерживать способность вашего организма выводить токсины.
▪️ Контролируйте стресс: пребывание в условиях физического или эмоционального стресса препятствует работе иммунной системы и снижает способность бороться с инфекцией.
▪️ Режим сна — обязательно. Важные для иммунитета клетки вырабатывается когда мы спим в положенное для нас время — с 22-23 часов. Сон 7-8 часов. На своём опыте знаю, как при нарушенном режиме сна патогены могут разгуляться, и в гормональной системе начинаются спецэффекты.
▪️ Не допускать дефицитов витаминов и минералов. При низком уровне магния, бактерии, образующие биопленки, становятся дерзкими и агрессивными.
▪️ Хорошо мойте фрукты и овощи.
Продукты — разрушители биоплёнок, антибактериальные травы и эфирные масла.
Перечислю ещё несколько веществ, по каждому есть исследования.
▪️ АМЛА: (2012) (много в трифале),
▪️ НИМ: потенциальный антибиопленочный агент против Pseudomonas aeruginosa (2013),
▪️ ВАНИЛЬ: Механизм антимикробного действия ванилина в отношении Escherichia coli, Lactobacillus plantarum и Listeria innocua (2004)),
СТЕВИЯ: эффективность экстракта листьев Stevia Rebaudiana против форм Borrelia Burgdorferi (2015)),
▪️ МЁД: для лечения ран (2009) и МЁД МАНУКА: 2014.
▪️ ПРОПОЛИС: кандидозная биопленка, 2013. При кариесе, больном горле (если обнаружен стрептококк), полезно жевать прополис и имбирь,
▪️ ЧЕСНОК — мощная антипатогенная пища широкого спектра действия. Активный компонент аллицин не только обладает способностью уничтожать бактерии, устойчивые к антибактериальным препаратам, но также ингибирует образование биопленки.
Образование биопленки зависит от процесса бактериальной коммуникации, называемого чувствительностью кворума. Аллицин в чесноке нарушает этот процесс коммуникации и рост биопленки (2015). (Влияние свежего экстракта чеснока на биопленки Candida albicans (2005), Антибактериальная активность экстракта чеснока в отношении устойчивых к стрептомицину Staphylococcus aureus и Escherichia coli (2010),
▪️ КИТАЙСКИЙ (восточный) ЖЕНЬШЕНЬ обладает свойствами анти-кворума.
▪️ КЛЮКВЕННЫЙ СОК может уменьшить биопленки на уроэпителиальных клетках (2001). Клюкву при цистите хорошо совмещать вместе с прополисом.
▪️ ОЛИВКОВОЕ МАСЛО. Идентификация компонентов антибиопленок у Withania somnifera и их влияние на вирулентность биопленок Streptococcus mutans (2015).
▪️ ПИРЕТРУМ. Партенолиды разрушают и предотвращают образование бактериальных биопленок. Партенолид в качестве средства против определения кворума и биопленки против Pseudomonas aeruginosa (2018). Полезен при инфекциях мочеполовых путей. Курс 3-4 месяца. Eclectic Institute, Лиофилизированный свежий пиретрум, 125 мг, 90 капсул
▪️ ИВАН-ЧАЙ (кипрей) против золотистого стафилококка,
▪️ ЭКСТРАКТ ЛИСТЬЕВ АРТИШОКА против семи видов бактерий, четырех видов дрожжей и четырех видов плесени,
ЛЮЦЕРНА в отношении Candida albicans.
▪️ БОСВЕЛЛИЯ: Антистафилококковая и ингибирующая биопленки активность ацетил-11-кето-β-босвеллиевой кислоты из Boswellia serrata 2011).
АРТЕМИЗИНИН получают из сладкой полыни. Используют для лечения малярии и в качестве альтернативной терапии для лечения рака. Также может иметь потенциальное применение в борьбе с биопленками Candida 2020),
▪️ Эфирные масла ЛЕМОНГРАССА и ГРЕЙПФРУТА против пяти штаммов Staphylococcus aureus (2012),
Эфирные масла МЯТЫ ПЕРЕЧНОЙ, ЭВКАЛИПТА, ЧАЙНОГО ДЕРЕВА, ТИМЬЯНА, ОРЕГАНО, КОРИЦА и эфирное масло корицы (2015).
РУТИН, КАПРИЛОВАЯ КИСЛОТА (Масло МСТ), МЕТАЛЛЫ.
▪️ Озонотерапия (2002) эффективна против биопленок.
❌ Избегайте приема ЖЕЛЕЗА во время протокола биопленки или при лечении любой бактериальной инфекции. Присутствие свободного доступного железа увеличивает скорость размножения бактерий.
Избегайте также дополнительного приема цинка во время протокола биопленки, особенно если вы принимаете антибиотики. Цинк играет важную роль в расщеплении антибиотиков. Большая часть бактериальной устойчивости к антибиотикам обусловлена ферментами — металло-β-лактамазами, локализованными на поверхности бактерий. Эти ферменты расщепляют β-лактамное кольцо антибиотиков, в том числе пенициллинов, карбапенемов, цефалоспоринов и монобактамов.
По теме: Вирусы, Бактериофаги
———————————————————
❤️ Не забудьте поделиться статьей с друзьями!
Как сказать мне СПАСИБО? Используйте промокод FUH7300 в каждом заказе, так вы получаете дополнительную скидку и поддерживаете этот блог. Все актуальные Промокоды и Актуальные акции iHerb всегда здесь.